大山式足指パッドってご存知ですか? 私はかれこれ3年ぐらいお世話になっています。 『付けて歩くだけで痩せる』 『付けて歩くだけで体幹が鍛えられる』 というキャッチコピーにまんまと引っかかりました。(笑) 大山式足指パッド。本屋さんで売っています。 …
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